Ich begleite...

…dich in deiner Trauer.
…dich in Schwellenzeiten.
…dich während der Zeit eines nahenden Abschieds oder in der Vorbereitung auf einen schwierigen Termin.

Ich sehe...

…dich und deine Tränen.
…und anerkenne deinen Verlust, deine Liebe und deinen Schmerz.
…und suche mit dir nach einem persönlichen Lichtblick im Alltag.

Ich frage dich...

...nach deiner Geschichte und deinen Wünschen.
...nach deinen Gedanken, Hoffnungen und Ängsten.
...nach deinen Ressourcen, Fähigkeiten und nach den Menschen und Dingen, von denen du dich getragen fühlst.

Ich halte...

...die schwierige Situation mit dir aus.
...den Raum und suche mit dir einen sicheren Ort zum "Sein".
...mit dir Ausschau nach anderen Tagen. Denn manchmal ist anders gut.

Ich biete dir...

…echtes Interesse und meine ganze Aufmerksamkeit.
…meine Authentizität und Raum «zum dich selbst sein».
…meine Fachkompetenz in der Trauerbegleitung.

Trauer und Verluste gehören zu unserem Leben und beide sind vielfältig. Der Tod eines geliebten Menschen, der Abschied eines Wunschbildes (z. Bsp. Kinder zu haben), der Verlust einer Fähigkeit, der Selbstständigkeit oder einer Perspektive schmerzen sehr. Manchmal verliert man den Boden unter den Füssen, funktioniert bestmöglich und versucht herauszufinden, wer man selbst ist, ohne diesen geliebten Menschen oder ohne diese Perspektive.

Oft sind es die Übergänge, die sogenannten Schwellenzeiten, welche uns enorme Kräfte rauben. Ein Umzug ins Altersheim, ein erschütterndes Ereignis, eine Trennung oder ein bevorstehender Abschied kann uns an oder über unsere Grenzen bringen. All diese Gefühle dürfen gesehen, gewürdigt und anerkannt werden. Niemand darf darüber urteilen - auch wir selbst nicht. Denn wir alle sind einzigartig - unsere Trauer auch.

„Trauer ist der Preis, den wir dafür zahlen, Liebe zu empfinden.“  John Archer

Die Trauer kennt kein Ablaufdatum und sie ist eine wertvolle Fähigkeit, um Abschiede und Schmerz zu verarbeiten. Ich begleite dich auf diesem Weg wertungsfrei und unabhängig von deiner Konfession. 

In der Trauerbegleitung biete ich dir einen geschützten Raum zum Erzählen, Betrauern, Ordnen, auf den Weg gehen, ein persönliches Abschiedsritual zu machen, aktiv zu werden oder einfach zu „sein“ mit dem, was gerade ist. 

Jeder Mensch trauert anders. Sich selbst in dieser Trauer anzunehmen, zu verstehen und akzeptieren ist oft nicht einfach. Wir haben alle andere Strategien, um diese Übergänge, wo nichts mehr so ist wie vorher oder nachher, zu überstehen. So ist es für Kinder, Jugendliche und Erwachsenen sehr hilfreich, die eigenen Gedanken, Sorgen, Ängste, Scham- oder Schuldgefühle laut auszusprechen, aufzuschreiben oder auszudrücken. Rituale sind dabei eine kostbare Unterstützung und bieten die Möglichkeit, gemeinsam einen Menschen oder eine Situation zu würdigen, bestärken oder besiegeln. Es ist enorm heilsam, wenn man sich auf dem persönlichen Trauerweg gesehen, gehört und verstanden fühlt . 

Sehr gerne begleite ich dich dabei!

Das Erstgespräch findet meistens am Telefon statt. Es dauert max. 30min und ist kostenlos. Dein Verlust und unsere gegenseitigen  Erwartungen sind bei diesem Gespräch sehr zentral. Wir klären gemeinsam, ob eine Einzelbegleitung, Gruppenbegleitung oder das Trauer-Café unterstützend sein könnte.

Ich begleite dich aufmerksam und kompetent auf deinem persönlichen Weg.

Kosten: 120.- / Gespräch

Dauer: ca.1-1.5h

Trauerbegleitung soll jedem Menschen ermöglicht werden. Bei finanziellen Engpässen finden wir eine Lösung im Gespräch.

Menschen, die sich in einer ähnlichen Situation befinden, haben ein anderes Verständnis füreinander und wissen, wovon sie sprechen. Dies ist enorm unterstützend und man fühlt sich im Verlust getragen und verstanden. Bei Interesse starte, unterstütze und begleite ich gerne eine Trauergruppe. Ob für Sternenkind-Eltern, verwitwete Personen, Kinder oder Jugendliche usw. Bitte melde dich bei Bedarf ungeniert bei mir.  

Kosten: 30.- bis 50.- / Person (Preis je nach Gruppengrösse) 

Dauer: 1.5h

Gemeinsam gedenken, erzählen oder einfach wertungsfrei zuhören - all dies trägt dich durch die "Gezeiten" der Trauer.  Alte, aktuelle oder auch zukünftige Trauer bekommen hier ihren Raum. Immer am 4. Freitag im Monat treffen wir uns um 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr zum „Trauer-Café“. Eine Tasse Kaffee oder Tee und Schokolade als "Seelenfutter" werden natürlich nicht fehlen.

Wir begrüssen euch immer zu zweit im Trauer-Café und es nehmen höchstens acht Personen pro Abend teil. 

Wir freuen uns auf euch!

Marlis Stalder, Martina Emmenegger Burkart, Christa Roth und Team

Weitere Daten im 2024: 26. April, 24. Mai, 28. Juni, Sommerpause, 23. August, 27. September, 25. Oktober, 22. November, 20. Dezember

Ort: im Wandlungsraum Ober-Trüebebach 6 in 6170 Schüpfheim 

Zeit: 19.00 Uhr – 21.00 Uh

Anmeldung: Bis zum Vorabend an info@trauerbegleitung-stalder.ch oder 076 612 64 71

Kosten: 20.- / Person